La Bounty Protein Bar vede i produttori cavalcare saldamente l'onda dei prodotti sani che dominano gli scaffali al momento. È piena di proteine, il che la rende ottima per il recupero, e nonostante non sia così vivace nel gusto come la versione originale, ha ancora un ottimo sapore. A 2,19 euro al pezzo, è piuttosto costoso. Ovunque si guardi nelle corsie degli snack e dei pranzi da asporto dei negozi, i prodotti si vantano delle loro proteine e dei loro benefici per la salute, giocando sulla tendenza alla vita sana.

Torq energy bars (scatola da 15)

La Torq Energy Bar è un'ottima opzione per le lunghe giornate in sella, fornendo uno spuntino gustoso e una spinta da 32g di carboidrati. La consistenza è un po' più simile al cibo normale che alla media, il che aiuta se ne hai bisogno in una corsa, anche se ci vuole ancora un po' di masticazione. Sono biologici e vegani, anche se a quasi 30 euro per 15, sono costosi.

Il Voom Taster Pack è composto da quattro barrette, destinate a prima, durante e dopo l'esercizio. Le barrette hanno un gusto non troppo forte e una consistenza che le rende facili da mangiare. Le confezioni sono anche molto facili da aprire mentre si pedala, il che è molto gradito, soprattutto in inverno. La confezione di prova consiste in ognuna delle quattro barrette che Voom produce: la Beta Blast pre-allenamento, due per l'esercizio fisico - l'Electro Energy e la Caffeine Kick, con un serio calcio di 175mg - e la RecoverFudge progettata per il recupero post-allenamento.

Revvies starter pack

Il Revvies Starter Pack contiene una selezione di strisce energetiche alla caffeina che sono facili da prendere e danno una scossa sufficiente a prepararti per l'esercizio - o a mantenerti attivo mentre ti alleni o gareggi. Ho usato la caffeina in bicicletta per molti anni, sia prima del mio viaggio a digiuno al lavoro ogni mattina per anni, sia usando compresse di caffeina prima delle gare quando facevo gare a tempo, o prendendo una lattina di Red Bull di emergenza da una stazione di servizio se mi trovo in difficoltà durante una grande corsa.

Il Mixed Plant Power Pack di Veloforte è un'ottima opzione per rifornire il tuo corpo durante le corse. Non solo contengono eccellenti macronutrienti, ma sono anche vegani - ideali per quelli di voi che evitano di ingerire prodotti animali - e la combinazione di ingredienti naturali in ogni bar è incredibile per gusto e consistenza. Sono costose, ma il costo per barra si riduce se si acquista all'ingrosso. Porto sempre con me una qualche forma di cibo energetico durante le corse più lunghe, così posso rimanere forte fino alla fine senza il temuto muro di mattoni.